Qué es
La disfunción temporomandibular (ATM) y el bruxismo (apretar o rechinar los dientes) son dos de las causas más habituales de dolor de mandíbula, cabeza y desgaste dental. Con frecuencia van de la mano: la tensión del bruxismo sobrecarga la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo.
Cómo se trata
La solución más habitual es una férula de descarga a medida, fabricada con escaneado digital para ajustarse con precisión a tu mordida. Se lleva mientras duermes y reparte la fuerza de la mordida de forma uniforme, protegiendo el esmalte del desgaste y relajando la musculatura de la mandíbula.
Cuándo acudir
Si notas dolor al despertar, chasquidos al abrir la boca, o tu pareja te comenta que rechinas los dientes por la noche, conviene hacer una revisión dentro de la odontología general. Cuanto antes se controla, menos desgaste acumula en los dientes. Está relacionado con la odontología deportiva, donde el equilibrio oclusal también afecta al rendimiento físico.
- Dolor o chasquidos en la articulación de la mandíbula al masticar o bostezar
- Dolores de cabeza frecuentes al despertar, o desgaste visible en los dientes
- Rechinar o apretar los dientes durante la noche (bruxismo)
Cómo es el proceso
- Estudio de la mordida Exploración de la articulación temporomandibular y análisis de la oclusión para identificar la causa del dolor o el desgaste.
- Escaneado y diseño de la férula Escaneado intraoral para fabricar una férula de descarga a medida que reparte la fuerza de la mordida.
- Ajuste y seguimiento Prueba de la férula y ajustes en las revisiones para asegurar que cumple su función sin molestias.
Preguntas frecuentes
¿La férula de descarga hay que llevarla toda la vida?
En muchos casos sí, sobre todo si el bruxismo está relacionado con el estrés, pero en otros el uso puede reducirse una vez controlado el desgaste y el dolor. Lo valoramos en las revisiones.
¿El bruxismo tiene cura?
El bruxismo en sí no siempre desaparece, pero sus consecuencias sí se pueden controlar: la férula protege los dientes del desgaste y reduce la tensión muscular y articular.
¿Es lo mismo un protector bucal deportivo que una férula de descarga?
No. El protector deportivo absorbe impactos externos durante la práctica deportiva; la férula de descarga se lleva por la noche para proteger de la propia fuerza de tu mordida.